秋分：秋色平分 養(yǎng)陰補津

　“吹來何處桂花香，恰今日、平分秋色。”當夏日的燥熱消弭于丹桂的清甜，陣陣涼風(fēng)送來醉人的果香，一轉(zhuǎn)眼，秋分悄然而至。 　　今年9月22日為秋分日，此時碧空澄澈，銀杏漸黃，高粱紅了，棉花白了，或濃或淡的秋色像調(diào)色板一樣鋪陳開來，譜繪出瓜果飄香、收獲滿滿的豐收時節(jié)。 ...[詳細]

2024-09-29

小米粥，怎么熬更香？

秋季進補好時節(jié)，一碗溫?zé)崽鹋葱∶字嗦涠牵负托亩嫉玫搅藵M足。如何才能選到好小米？小米的營養(yǎng)“搭子”有哪些？小米粥如何熬才更香？喝小米粥養(yǎng)胃還是傷胃？除了熬粥外，小米還能怎么吃？ ...[詳細]

2024-09-29

秋天推薦吃蓮藕 好吃又健康

秋季到來，在飲食選擇方面建議食物多樣，但不推薦盲目進補肉類、海鮮等動物性食物，可以適當多吃些應(yīng)季的瓜果蔬菜和堅果，比如梨、蓮藕、茭白、荸薺、核桃等。 ...[詳細]

2024-09-29

五年來人民群眾健康水平不斷提升

“中國居民的健康素養(yǎng)水平從2018年的17%提高到2023年的29.7%?！苯裉?，國務(wù)院新聞辦公室舉行“推動高質(zhì)量發(fā)展”系列主題新聞發(fā)布會，國家衛(wèi)生健康委主任雷海潮在會上表示，黨的十八大以來，全國衛(wèi)生健康系統(tǒng)取得了一系列重要成就和積極進展。 ...[詳細]

2024-09-29

防范養(yǎng)生保健“坑老”騙局

近日，一種以“氫”為噱頭的保健療養(yǎng)模式打著治病養(yǎng)生、免費體驗的名義，誘導(dǎo)老年人購買或者租賃氫氧機、辦理吸氫卡等，讓不少老年人上當受騙。 ...[詳細]

2024-09-29

全國愛牙日：如何改善孩子牙齒表面的抗齲能力？專家解答

2024年9月20日是第36個“全國愛牙日”。牙齒是伴隨孩子一生的重要器官，而兒童時期更是口腔健康的關(guān)鍵階段。 ...[詳細]

2024-09-29

河南周口：“三醫(yī)”協(xié)同惠民生

目前，周口市已有15家醫(yī)院通過公眾號、手機App等實現(xiàn)院內(nèi)智能導(dǎo)診，大大方便了來院的市民。這是該市在全市縣域醫(yī)共體牽頭醫(yī)院和三級公立醫(yī)院推行的“便民就醫(yī)少跑腿、優(yōu)流程、提質(zhì)量”的21項舉措之一。 ...[詳細]

2024-09-29

如何預(yù)防認知障礙？ 7個方法助你保護好大腦，延緩衰老→

如何預(yù)防認知障礙？ 7個方法助你保護好大腦，延緩衰老→ ...[詳細]

2024-09-26

天氣轉(zhuǎn)涼，如何調(diào)養(yǎng)脾胃？“悲秋”時如何調(diào)整情緒？丨時令節(jié)氣與健康

　 秋分后天氣轉(zhuǎn)涼，容易引發(fā)腹脹、腹瀉等胃腸道問題，該如何調(diào)養(yǎng)以保護脾胃不受傷害？針對年老體弱人群，有哪些實用的保健穴位推薦？ ...[詳細]

2024-09-26

周口骨科醫(yī)院 宣傳垃圾分類 呵護綠色家園

為深入開展垃圾分類活動，宣傳生活垃圾分類重要意義，營造良好輿論氛圍，連日來，周口骨科醫(yī)院持續(xù)開展“慶中秋迎國慶 垃圾分類綠色行”系列宣傳活動。 ...[詳細]

2024-09-25

市第六人民醫(yī)院 以光照療法改善患者睡眠質(zhì)量

近日，市第六人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科收治了市民李先生。他經(jīng)常倒班，生物鐘紊亂，不僅出現(xiàn)失眠癥狀，心情也變得焦慮，因此他到醫(yī)院尋求幫助。 ...[詳細]

2024-09-25

市婦幼保健院 男童誤吞硬幣 醫(yī)生妙手取出

近日，一名3歲男孩誤吞一枚硬幣，到周口市婦幼保健院就診。醫(yī)院兒童消化內(nèi)科與手術(shù)室、內(nèi)鏡室通力協(xié)作，采用無痛胃鏡取出了硬幣。目前，男孩各項體征指標正常。 ...[詳細]

2024-09-25