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秋分:秋色平分 養(yǎng)陰補津

 “吹來何處桂花香,恰今日、平分秋色。”當夏日的燥熱消弭于丹桂的清甜,陣陣涼風(fēng)送來醉人的果香,一轉(zhuǎn)眼,秋分悄然而至。   今年9月22日為秋分日,此時碧空澄澈,銀杏漸黃,高粱紅了,棉花白了,或濃或淡的秋色像調(diào)色板一樣鋪陳開來,譜繪出瓜果飄香、收獲滿滿的豐收時節(jié)。 ...[詳細]

2024-09-29
小米粥,怎么熬更香?

秋季進補好時節(jié),一碗溫?zé)崽鹋葱∶字嗦涠牵负托亩嫉玫搅藵M足。如何才能選到好小米?小米的營養(yǎng)“搭子”有哪些?小米粥如何熬才更香?喝小米粥養(yǎng)胃還是傷胃?除了熬粥外,小米還能怎么吃? ...[詳細]

2024-09-29
秋天推薦吃蓮藕 好吃又健康

秋季到來,在飲食選擇方面建議食物多樣,但不推薦盲目進補肉類、海鮮等動物性食物,可以適當多吃些應(yīng)季的瓜果蔬菜和堅果,比如梨、蓮藕、茭白、荸薺、核桃等。 ...[詳細]

2024-09-29
五年來人民群眾健康水平不斷提升

“中國居民的健康素養(yǎng)水平從2018年的17%提高到2023年的29.7%?!苯裉?,國務(wù)院新聞辦公室舉行“推動高質(zhì)量發(fā)展”系列主題新聞發(fā)布會,國家衛(wèi)生健康委主任雷海潮在會上表示,黨的十八大以來,全國衛(wèi)生健康系統(tǒng)取得了一系列重要成就和積極進展。 ...[詳細]

2024-09-29
防范養(yǎng)生保健“坑老”騙局

近日,一種以“氫”為噱頭的保健療養(yǎng)模式打著治病養(yǎng)生、免費體驗的名義,誘導(dǎo)老年人購買或者租賃氫氧機、辦理吸氫卡等,讓不少老年人上當受騙。 ...[詳細]

2024-09-29
全國愛牙日:如何改善孩子牙齒表面的抗齲能力?專家解答

2024年9月20日是第36個“全國愛牙日”。牙齒是伴隨孩子一生的重要器官,而兒童時期更是口腔健康的關(guān)鍵階段。 ...[詳細]

2024-09-29
河南周口:“三醫(yī)”協(xié)同惠民生

目前,周口市已有15家醫(yī)院通過公眾號、手機App等實現(xiàn)院內(nèi)智能導(dǎo)診,大大方便了來院的市民。這是該市在全市縣域醫(yī)共體牽頭醫(yī)院和三級公立醫(yī)院推行的“便民就醫(yī)少跑腿、優(yōu)流程、提質(zhì)量”的21項舉措之一。 ...[詳細]

2024-09-29
如何預(yù)防認知障礙? 7個方法助你保護好大腦,延緩衰老→

如何預(yù)防認知障礙? 7個方法助你保護好大腦,延緩衰老→ ...[詳細]

2024-09-26
天氣轉(zhuǎn)涼,如何調(diào)養(yǎng)脾胃?“悲秋”時如何調(diào)整情緒?丨時令節(jié)氣與健康

  秋分后天氣轉(zhuǎn)涼,容易引發(fā)腹脹、腹瀉等胃腸道問題,該如何調(diào)養(yǎng)以保護脾胃不受傷害?針對年老體弱人群,有哪些實用的保健穴位推薦? ...[詳細]

2024-09-26
周口骨科醫(yī)院 宣傳垃圾分類 呵護綠色家園

為深入開展垃圾分類活動,宣傳生活垃圾分類重要意義,營造良好輿論氛圍,連日來,周口骨科醫(yī)院持續(xù)開展“慶中秋迎國慶 垃圾分類綠色行”系列宣傳活動。 ...[詳細]

2024-09-25
市第六人民醫(yī)院 以光照療法改善患者睡眠質(zhì)量

近日,市第六人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科收治了市民李先生。他經(jīng)常倒班,生物鐘紊亂,不僅出現(xiàn)失眠癥狀,心情也變得焦慮,因此他到醫(yī)院尋求幫助。 ...[詳細]

2024-09-25
市婦幼保健院 男童誤吞硬幣 醫(yī)生妙手取出

近日,一名3歲男孩誤吞一枚硬幣,到周口市婦幼保健院就診。醫(yī)院兒童消化內(nèi)科與手術(shù)室、內(nèi)鏡室通力協(xié)作,采用無痛胃鏡取出了硬幣。目前,男孩各項體征指標正常。 ...[詳細]

2024-09-25
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